Text Neck Sendromu: Dijital Dönemin Sinsi Tehlikesi
Nedir? Text Neck sendromu, başınızı sürekli aşağı eğerek mobil cihazlar, tabletler ve bilgisayarlar kullanmanın sonucunda ortaya çıkan boyun ve sırt ağrılarıdır. Uzun süreli bu duruş, boyun kaslarını zorlar ve omurgaya ek stres uygular. Bu durum, fiziksel problemlerin yanı sıra, baş ağrıları, omuz ve sırt ağrıları gibi birçok farklı sağlık sorununa yol açabilir. Neden Olur? Dijital […]
Text Neck Sendromu: Dijital Dönemin Sinsi Tehlikesi Read More »